Positivo: Refuerzo en atletas

Este modelo mental trata del uso del refuerzo positivo como herramienta para motivar y promover la mejora continua entre los atletas.
El refuerzo positivo es una técnica conductual utilizada en psicología que tiene como objetivo fomentar un determinado comportamiento recompensándolo de forma inmediata. Muchos entrenadores lo emplean para reforzar los comportamientos que desean ver en sus atletas y promover la mejora continua. Por ejemplo, un entrenador puede elogiar a un gimnasta inmediatamente después de realizar una rutina perfecta. También pueden ofrecer recompensas tangibles, como un trofeo o una medalla pequeña. Al hacerlo, el gimnasta asociará su buen desempeño con sentimientos positivos y recompensas, y se sentirá motivado para repetir y mejorar aún más este desempeño.
El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día. — Robert Collier

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