La tecnica del Palacio de la Memoria

La técnica Memory Palace es un método de mejora de la memoria que utiliza la visualización para organizar y recordar información. La mayoría de las veces, implica asociar la información que desea recordar con ubicaciones u objetos físicos.
La técnica del Palacio de la Memoria, también conocida como el «Método del Loci», es una antigua estrategia mnemotécnica que aprovecha la memoria espacial para mejorar la recuperación de la información. Para utilizar esta técnica, primero hay que imaginar un lugar conocido, como una casa o una ruta. Luego, cada elemento o información se asocia con un objeto o característica en particular dentro de este espacio imaginado. Por ejemplo, si quieres recordar un discurso, puedes asociar cada punto clave con una habitación diferente de tu casa. Luego, para recordar el discurso, «caminarías» mentalmente por tu casa y recordarías cada punto a medida que pasaras por cada habitación.
El arte de la memoria es el arte de ordenar y hacer referencia a los espacios físicamente o en la mente con el propósito de recordarlos - Frances Yates, becaria

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